冷え性✅

コルギ小顔セラピストスクール
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冷え性✅
✅気温にかかわらず手足が冷たい
✅布団の中でも手足が冷たい
✅入浴してもすぐに手足が冷える
✅寒い季節だと手袋しても手が冷たい
✅足が冷たく痛みを感じる
✅下痢・便秘によくなる
✅最近、トイレが近くなった
✅ダイエットしてもなかなか痩せない

✅項目が１つでも当てはまってたら冷えの予備軍かもです

冷え性改善方法
①入浴により体を温める
②適度な運動により基礎代謝を高める
③季節にかかわらず常温か暖かい飲み物を摂る
④ストレッチをする
⑤マッサージも血行促進に効果的で冷え性の改善に…

🪔リンパマッサージで毒素を排出し
　血流アップして冷えない身体つくりを…🪔

講座内容

✨リンパドレナージュ✨

リンパドレナージュで癒し効果
自律神経の安定
女性ホルモン活性化
小顔効果
歪み効果
たるみ効果
お肌のトーンアップ効果

最近やる気が出ない💦
疲れが取れない💦
なんとなくだるい💦
などの日はリンパドレナージュでスッキリ改善👍

自然派セラピータッチでホルモンバランスを整えて
自律神経の安定を👍