気分がすぐれない… 体が重い… | コルギスクールは愛知県、名古屋で知るコルギの魅力 | ブログ

気分がすぐれない… 体が重い…
そんな時は
リンパの流れが滞っているサインかもしれません…

🪔リンパマッサージで “心と体” を
やさしくゆるめましょう🪔

滞りを流すことで、体だけでなく気持ちまでスッキリします

リンパマッサージがもたらす４つの効果

① 老廃物を流して“だるさ”を解消
・リンパは体内の老廃物や余分な水分を流す“下水管”のような働き
・ストレスや冷えで流れが止まると「むくみ」「だるさ」が出やすくなります
・流れを整えることで、体の重さがスッと軽くなります

② 自律神経が整い、気分もリセット
・やさしい手技が副交感神経を刺激してリラックス効果UP
・「緊張モード」→「リラックスモード」へ自然に切り替わります
・イライラや不安、気分の落ち込みにも🙆‍♀️

③ 血流アップで脳もスッキリ
・リンパが流れると血流も促進され、酸素や栄養が全身へ
・頭のモヤモヤも晴れて、集中力・やる気も回復します

④ “触れる”ことで安心ホルモン分泌
・肌に触れることで「オキシトシン（幸福ホルモン）」が分泌します
・心が穏やかになり、“癒しと幸福感”が広がります

季節の不調・心の疲れに♡

🪔リンパマッサージで「巡る身体」と「穏やかな心」を
つくりましょう🪔
冷えにくく、疲れにくい身体づくりをサポートします

講座紹介：リンパドレナージュボディコース

✨講座内容

① 座学
・リンパの構造・流れ・老廃物排出メカニズム
・免疫・自律神経との関係
・解剖学（筋肉・骨格・リンパ節）
・ドレナージュの禁忌・注意点

② 実技トレーニング
・基本手技（ポンピング／軽擦／流し）
・全身リンパドレナージュの習得（頭・顔・デコルテ・上半身・下半身）
・むくみ・冷え・疲労感への対応
・体質別アプローチ法

③ 応用講座
・デコルテ＆首まわり集中ケア
・サロン導入メニューの組み立て
・カウンセリングから施術提案までの流れ

✨期待できる効果

✅ 自律神経の安定
✅ 女性ホルモンの活性化
✅ 小顔・リフトアップ効果
✅ 歪み・たるみ改善
✅ 肌のトーンアップ

自然派セラピータッチで、心と体のバランスを整えましょう

📍コルギ小顔セラピストスクール
名古屋本校／東京銀座校／大阪校／福岡校

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