SEP 26 2024 秋のの憂鬱⁉️ お肌のお悩み, アラフィフ, エストロゲン, コルギ, ダイエット, バリア機能, 人生を変える, 女性ホルモン, 小顔, 柔軟, 温める, 温活, 紫外線, 美容, 美活, 美白, 美肌, 美肌菌, 老化対策, 肌荒れ, 肝臓, 肩甲骨周り, 腸内フローラ, 腸活, 血, 血を増やす, 血流, 表情筋, 褐色脂肪細胞, 身体を温める