美肌は肝臓から❗️

こんにちは…美肌研究家のemiです

肝臓❓って思いますよね…

私…お酒飲まないから大丈夫⁉️

いやいや…肝臓は沢山働いてくれてます(๑>◡<๑)

肝臓には

①解毒機能

簡単に言えば…添加物　残留農薬　薬　環境ホルモンなどなど…

②代謝機能

腸で消化.吸収された栄養が肝臓に送られて…

体内で利用できる形に作り変えてくれてるんです❗️

肌や髪　筋肉や血液など…

身体を作る為の材料を供給してくれてます

♪( ´▽｀)

肝臓って凄い❗️

そしてそして…

肝臓で合成される１つがグルタチオン

グルタチオン…とは？

黒色メラニンを作るシロチナーゼの活性を抑制して…

メラニンの沈着を防いでシミを予防❗️

肌色メラニンの生成を増やして…

肌全体を白くトラブルのない美肌に…

これはもう…

肝臓を大事にするしかないですよね(＞人＜;)

肝臓はタンパク質を沢山必要とするので

良質ななタンパク質.ビタミン.ミネラルを…

その他にも耳ツボで肝臓の場所…

足裏の肝臓の場所…

お顔の肝臓の場所を刺激するのも⭕️

肝臓鍛えて美肌目指しましょう❗️

インスタも覗きに来てくれると嬉しいです♪( ´▽｀)

emi.cosmeota

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宜しくお願い致しますm(_ _)m